Как взбодриться осенним утром?
Хождение по «колючим» поверхностям критически важно для здоровья всего организма! Особенно в осенний период! Особенно во время адаптации к саду/школе.
Преимущества:
- помогает расслабиться, снижает стресс, профилактика неврозов депрессий,
- профилактика плоскостопия (а значит, профилактика заболеваний всего опорно-двигательного аппарата),
- воздействие на биологически активные точки (=рефлексотерапия),
- укрепление иммунитета.
И это только воздействие на мозг!
А если к обычному хождению по коврикам добавить интересную игру, то хождение по коврикам превращается в мощный инструмент не только для укрепления здоровья, но и тренировки внимания, памяти, концентрации, мышления, координации, пространственного восприятия.
В видеогайде «Нейроигры с ортоковриками» мы собрали 24 игры, которые действительно помогают в легкой успешной учебе, дарят бодрость и хорошее настроение.